Neu bei e-medien-franken:
"Das neue große Runner's World Buch vom Laufen": optimale Trainingsanleitungen und -pläne für den Laufeinsteiger ebenso wie für erfahrene Läufer, von Fachleuten präsentiert. Und so aufbereitet, dass das Training eben nicht in Schinderei ausartet (und damit über kurz oder lang auch die beste Motivation zunichte macht), sondern vor allem Spaß macht.
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