Samstag, 20. Februar 2016

FIt für den Frühling

Nicht mehr lange und der Frühling kommt! Wer dann fit und schlank sein will, kann sich hier viele Tipps und Übungs-Ideen holen:

Balance Swing auf dem Minitrampolin        

                                       Strong is the new skinny                                  
                                                                                                             Pilates

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